不患乳腺癌先給乳腺松松綁
受訪專家:蔣宏傳,北京朝陽(yáng)醫(yī)院乳腺外科主任、主任醫(yī)師。
擅長(zhǎng)治療:乳腺微創(chuàng)治療、乳癌保乳綜合治療及乳癌術(shù)后乳房再造等。
很多女性為追求“挺好”身材,經(jīng)常帶些擠壓型胸罩或緊身胸衣,再加上一早出門到晚上回家,乳房更是被“禁閉”十多個(gè)小時(shí)。北京朝陽(yáng)醫(yī)院乳腺外科主任蔣宏傳認(rèn)為,這樣做的結(jié)果等于讓女性向可怕的乳腺癌靠近一大步。
在乳癌諸多誘發(fā)因素中,乳房長(zhǎng)期受壓迫和戴胸罩時(shí)間長(zhǎng)短,無(wú)疑是誘因之一。因?yàn)?,胸罩穿戴過(guò)緊會(huì)直接導(dǎo)致乳腺增生,而乳腺增生屬癌前病變,有20%的乳腺癌合并乳腺增生,3%~5%的乳腺增生有癌變可能。因此,不要對(duì)乳房進(jìn)行壓迫,晚上睡覺(jué)一定要摘掉胸罩,給乳腺“松綁”。
當(dāng)乳房長(zhǎng)時(shí)間受壓迫,還會(huì)減少或阻止乳房?jī)?nèi)淋巴液回流,影響血液循環(huán)。而淋巴液是清除機(jī)體內(nèi)毒素和抵抗外界感染的重要衛(wèi)士,也是機(jī)體免疫系統(tǒng)的重要組成部分。淋巴液回流如果受影響,體內(nèi)殺死癌細(xì)胞的能力會(huì)明顯降低,人體罹患癌癥的機(jī)會(huì)相對(duì)增多。
此外,女性選擇胸罩時(shí),盡量別選帶鋼托的。因?yàn)?,乳房?5~20根乳腺主導(dǎo)管,主導(dǎo)管下還有1~4級(jí)小導(dǎo)管分別在乳房不同部位。女性喜愛(ài)的鋼托胸罩雖能讓女性胸部“挺”起來(lái),但長(zhǎng)時(shí)間戴在乳房上,易使脆弱的乳房導(dǎo)管發(fā)炎。因此,職業(yè)女性千萬(wàn)不要因工作關(guān)系,長(zhǎng)時(shí)間緊箍著胸罩,戴乳罩時(shí)間每天不要超過(guò)12小時(shí),否則會(huì)增加患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。